11:00

Koktajl z jagód, malin i chia - z mlekiem




Naturalnie słodki, pyszny i gęsty koktajl z jagód i malin.


Składniki:
  • 100g malin
  • 50g jagód
  • 1 łyżka nasion chia
  • mleko

Maliny, jagody, chia oraz mleko (w ilości wg uznania, ok. 100ml jeśli lubicie gęste koktajle) umieszczamy w kielichu blendera (używam Nutri Boost od Russell Hobbs) i miksujemy na gładki mus. Pijemy bezpośrednio po przygotowaniu. 










Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

1. Dziękuję za pozostawienie komentarza.

2. Jeśli masz jakieś pytania to zawsze możesz napisać do mnie maila: mwroblewska@pro.wp.pl

Copyright © 2014 Lifestyle by Gotowanie i blogowanie , Blogger