Naturalnie słodki, pyszny i gęsty koktajl z jagód i malin.
Składniki:
- 100g malin
- 50g jagód
- 1 łyżka nasion chia
- mleko
Maliny, jagody, chia oraz mleko (w ilości wg uznania, ok. 100ml jeśli lubicie gęste koktajle) umieszczamy w kielichu blendera (używam Nutri Boost od Russell Hobbs) i miksujemy na gładki mus. Pijemy bezpośrednio po przygotowaniu.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
1. Dziękuję za pozostawienie komentarza.
2. Jeśli masz jakieś pytania to zawsze możesz napisać do mnie maila: mwroblewska@pro.wp.pl