12:07

Koktajl oczyszczający

Dzisiejszy przepis to koktajl z 3dniowego detoxu mistrza soków Jasona Vale. Detox ma oczyścić nasz organizm przy nienarażaniu go zbytnio, jak to ma się przy głodówce. Koktajl znakomicie zaspokaja głód.

Składniki:
  • 2 jabłka (polecane golden delicious) 
  • plasterek cytryny (razem ze skórką) 
  • kawałek zielonego ogórka (razem ze skórką, około 4cm) 
  • plasterek selera plasterek świeżego imbiru
  • 4 kostki lodu

Imbir i seler obieramy ze skórki. Ogórek, cytrynę oraz jabłka dokładnie myjemy. Z przygotowanych warzyw i owoców wyciskamy w sokowirówce sok (używam Russell Hobbs 3 W 1 ULTIMATE JUICER), dodajemy lód i blendujemy.









1 komentarz:

1. Dziękuję za pozostawienie komentarza.

2. Jeśli masz jakieś pytania to zawsze możesz napisać do mnie maila: mwroblewska@pro.wp.pl

Copyright © 2014 Gotowanie i blogowanie & LifeStyle , Blogger